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同窓会までに痩せたい!同じ40代の同級生に差をつけるには?

2018/6/26  

同窓会というのは、当然みんな同じ年の人が集まるわけです。40代というのは、男子も女子も見た目的に大きく変動があるお年頃。特に何十年ぶりの同窓会なんていう場合には「えっ...!?ていうか、あんた誰?」っ ...

40代の自分を一番好きになろう!自分の全てを肯定してあげると人生が好転する

2020/2/6  

40代になるとどういうわけか増えてくる「イライラ」。でも、今回のホントの主役はこの「イライラ」ではないんです。 イライラしちゃう自分、イヤな感情を持ってしまう自分、悪いことばかり考えてしまう自分、自分 ...

鼻毛事故に遭わないために!40代になったら女性も鼻毛に気を付けましょう

2020/2/6  

ここ1年ほど、鼻毛の存在感が妙に気になっています。ちゃんと長さや太さを測ったことはないのであくまでも体感的なものでしかないのですが、「もしかして、鼻毛...増えてる???」という状況に遭遇することが多 ...

今こそバランスボールを見直すとき!面倒くさがりの40代が手軽に基礎代謝アップできる方法

2018/6/23  

いつの時代でも、ダイエットグッズやエクササイズグッズの流行りというのが存在します。   お腹に巻き付けるだけで腹筋が鍛えられるマシーンとか、倒れるだけで腹筋ができるアレとか、一見眉唾ものに思 ...

美容院へ行くときの3つのポイント~40代でも若く見える髪型を実現するために~

2018/6/18  

「髪こそ若さのバロメーター」と信じてやまない私ですが、だからこそ40代にとって美容院でどんな髪型にしてもらうかということは、日々の髪質ケアと同じくらい重要です。   特にカットは美容師の手腕 ...

40代でも基礎代謝を上げられる?無理をしない代謝アップ法をご紹介

2018/6/26  

40代になると避けて通れないのが「太りやすくなった」「痩せにくくなった」という体の変化です。太るというのは外見上の一番分かりやすい(そして嬉しくない)変化。周りに隠そうとしても隠しきれないのがまた悲し ...

40代の脇汗は見た目も悪いが臭いも悪い!? 一刻も早く止めましょう!

2020/2/6  

脇汗対策はもはや女性の身だしなみのひとつ。電車でつり革を持とうと腕をあげると、脇の下にくっきりと浮かび上がる丸い汗染み...もはやホラーですね!夏の朝、電車内の風物詩です。   その一方で、 ...

仕事で使えるシックでスマートな大人のビジネスリュック!実は40代女性にピッタリな理由

2020/2/6  

通勤用のバッグといえばトートバッグなどが一般的ですが、最近では男性同様に女性の間でも「ビジネスリュック」の人気が高まってきています。   会社にリュック??と思うかもしれませんが、機能的にも ...

糖質制限ダイエットなら、40代女性でも簡単に痩せられる?

2018/7/22  

いまや定番のダイエット方法となった感もある糖質制限。賛否両論意見は分かれるようですが、実際に糖質制限で痩せた人が多いのも事実です。 代謝の下がった40代の女性。更年期という体の変化が現れる時期でもあり ...

40代独身女性が同年代より若い男性と付き合いたいなら外国人を選んでみては?

2020/2/6  

先日、婚活パーティーに100回以上参加して200万円以上つぎこみ、それでも相手が見つからないという40代男性の話をネットで見かけました。   体裁を考えると若い子一択。これだけ連敗しても、そ ...

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